Finis tenyérellenállás

Miért hasznos a tenyérellenállás használata?

Az úszáshoz használt eszközök célja, hogy erősítsenek, alakítsanak a technikán, és kiegészítsék az edzést a fejlődés érdekében! A tenyérellenállás segít erősíteni az úszásnál használt izmokat, növeli az úszó erejét! Használata növeli a tenyér, vagy az alkar felületét, ezáltal több erőt igényel az előrehaladás a vízben.